《时间的海洋》分享(E)第21天：第7条地平线——生命的终结

求你指教我们怎样数算自己的日子，好叫我们得着智慧的心。——《圣经》

　　“时间的海洋”是辽阔的，但并不是无边无际的。人们必须清醒地认识到总有一天自己是会死的。当我们年轻的时候，觉得自己好像永远不会死，然而《诗篇》的作者，伟大的先知摩西（要知道他写的《摩西五经》是世界三大宗教的经典），向那位永恒的创造主祷告说：“求你指教我们怎样数算自己的日子，好叫我们得着智慧的心”（诗篇90：12）,这也就是说，我们只有记住并且直面我们必须死去这一事实，才能拥有生活的智慧。无论现在你是多大的年纪、是愿意还是不愿意，都必须明白：如果要得智慧的心，必须开始数算自己存活的日子。如果你懂得数算，你就知道你所剩下的日子实在不多了，你活过一天就等于少了一天。这样，你就会开始珍惜自己的每一天，不会白白地浪费了。是该快跑前行的时候了，不要叫我们的生命在不知不觉中被魔鬼耗掉。朋友，人生不永，转眼成空，趁着有气在口，有脉在身的时候，请好好数算自己余下的日子。

　　我们的时间是有限的，这个事实会对我们的时间管理产生直接的影响。在进行时间管理时我们很有可能会考虑的一个问题是：如果我们知道自己只能再活一年，那我们会做什么？我们会去花更多的时间看电视吗？肯定不会。我们会更经常地加班吗？可能也不会，除非我们想留下一笔丰厚的遗产。

　　我们不应该忽视：生命的结束是要求我们做好时间管理的最强有力的证据！如果我们有无限多的时间去从事各种活动的话，那我们是不需要进行时间管理的。一件事，是今天去做或是明天去做又或者是不再去做，都是无所谓的。

　　请做一个小测试：设想你的公司派你去国外呆一年，你会带什么？这在很大程度上取决于为了这次搬家你是可以动用5辆家具搬运车，或是只能带着2个箱子去。空间越有限，你就越要仔细考虑都应往里装哪些物品。同样的道理也适用于时间规划：因为我们所拥有的时间是有限的，所以需要仔细地计划一下该如何用这有限的时间去做收益最大的事，也就是说要计划一下都该往我们的“时间箱子”里装些什么。

　　我们可以运用多种技巧来向你提出下列问题：如果生命即将结束，你会做什么？这些技巧也可以相互补充地同时运用。在下面我们将向你介绍其中的三个技巧，然后请你把这个问题运用在你的生活上。请花点时间回答这个问题。你并不会后悔，因为你会发现在你的人生中什么是真正重要的。

　　工作坊：人生的大功告成

　　请你画一幅画来表现你在人生的最后一段日子里都会想到什么。许多人描述的场面都是看见自己被爱人、孩子、孙子、朋友包围着。这些情景的发生地多半是自己的卧室和花园。如果这也是你的大功告成图的话，那么你在今天进行时间规划时也就有了一个明确的优先级：维护好与配偶孩子和朋友之间的和睦关系；节省开支或偿还为购置房地产所欠下的债务等等。

　　请你现在画一幅你人生的大功告成图并以关键词的形式描述一下在这幅图上所能看到的。

　　摇椅测试

　　大多数人都有太多的想法和愿望想去实现，但真正实现的却很少。请你把自己特别想做的事情列一张清单，然后对这张清单进行摇椅测试。设想一下，80岁的你坐在一张摇椅上盾着这张清单。哪些没有做的事情让你感到很伤心？回答这些问题将有助于你把重要的事情和不太重要的事情区分开。也许你想去登乞力马扎罗山。但是如果你对这个打算做一次摇椅测试的话，就会发现：去非洲旅行是很不错，但它对你来说也不是多么重要。相反，真正让你感到生气的也许是你都80岁了还住在租用的房子里，而不是在自己的房子里度过晚年时光。

　　请你再看一下你制定的愿望清单。对每个愿望都做一次摇椅测试：如果这个愿望到你80岁生日这天都还没有实现的话，你会不会觉得很难过？请在下列横线上写上对你来说最重要的3个或4个愿望。
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　　坟墓前的谈话

　　这个练习也许会让你感到极不舒服，但同时也是最能说明问题的。请设想一下，你正躲在远处看着自己的葬礼。棺材中躺着的人正是你！坟墓旁有4个人在对话。他们分别是你的家庭、公司、牧区和邻居的代表。关于你的人生这些人会说些什么？本练习的意义并不是在死后的声誉上做文章。而是主要涉及两件事：先决定出你人生的平衡点，接下去拿你现在的人生（你今天花时间所度过的人生）与这种平衡的人生进行比较。

　　用一个例子来说明：所有的父母都希望自己是好父母。如果娃娃亲的儿子或女儿站在你的墓前，他们也许会说：“爸爸/妈妈将心血倾注给了我，总是那么理解我、尊重我和帮助我发挥我的才能。”现在请人扪心自问：你的儿子/你的女儿有足够的理由在你的墓前说这些温暖人心的话吗？很多男性由于平时工作繁忙而只能在周末才见到孩子的关系上多投些时间（不仅仅是钱！）之外别无他法。

　　我们知道：这个练习不是那么好做的。它是让人难以忍受的。对此你有足够的勇气吗？要是在一本时间管理类书籍中只谈到该如何在一天中做尽可能多的事的话，那是愚蠢的。因此更好的做法是提前就决定该如何过一种平衡的生活，而不是在年纪大时抱怨自己太疏忽了。我们认为下列工作坊是非常有帮助的。

　　工作坊：坟墓前的谈话

　　请写出他们在你的墓前进行的四段简短的谈话。请你不要产生矛盾心理。不要考虑今天是否真的会出现这样的谈话。请暂时忘记自己在家庭公司、牧区和邻居面前所感受到的落差。请写出你最希望在你墓前进行的谈话：如果在我的棺材旁能有人说出这样的话，那我才算是真正度过了理想幸福的人生。

• 家庭
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• 公司
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• 牧区
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• 邻居
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　　在做本练习的第2部分时可能会有些费力，它超出了一个工作坊应有的范围。你需把在墓前的谈话与现实世界做比较，并且提出这样一个无情的问题：这4位代表有足够的理由说出这样的话吗？一个季度一次的Dreamday是思考和回答这个问题的绝妙机会。我们中的每个人这时都会发现落差。然而墓前谈话可以帮助我们整理自己的想法：我们认为什么是真正重要的，为了实现这些重要的目标，我们今天会做什么？

要钱还是要命

　　一个富人行夜路。突然，一条汉子向他冲过来，用左轮手枪指着他的鼻尖，喊道：“要钱还是要命？”富人转过身来回答道：“把命拿走，我还是要钱吧！”

——摘自《美好的一分钟/人生的365个启发》[作者：Axel Kuhner ,2002年出版于诺尔基尔兴市弗鲁恩区（Neukirchen_Vluyn）]

　　有点可笑，因为我们知道金钱在死亡面前是微不足道的。但是在现实中我们是不是根据金钱来设计人生的呢？哪些人生目标对你来说是真正重要的，请把它们记在我们称为“生命册”的笔记本里。这本“生命册”是一副指引你人生的非常重要的罗盘。其中记录着你的价值观、愿望、梦想和目标。你的时间管理做得好坏也要受其影响。你也可以发现自己的薄弱环节并且不断加以改正。日记本、文件夹或是一本结构严密的“生命册”（可以从www.tempus.de上购买）都是你的选择，你应该都试用一下以找到最适合你的。例如有一位作家使用的是一个8.5公斤重的箱子，里面不仅装了各人生领域的资料，还装了实现其目标的具体时间计划。

　　实战练习

　　在努力实现目标的过程中，将目标视觉化被证明是一种极为有益的方法。但是该怎样将人生目标视觉化呢？你可以通过寻找和收集一些表现成功人生的图片来实现。

　　你可以翻阅一些画报，上面也许就有展现你人生目标的图片。可能是一幢大楼（也许你想留下点财产），在自家花园里的一对老夫妇，但也可能是非洲的一所乡村学校，对于晚年的你来说建造一所这样的学校比声誉更重要。寻找这样图片有助于你发现人生中最重要的主题。请你今天就使用一个文件夹来收集存放这些图片。