《时间的海洋》分享(E)第17天：第3条地平线——季

　　我们的脑子是圆的，思考能改变方向！——法国画家弗朗西斯·毕卡比亚

　　先把最重要的事计划好——我们已经在第1条地平线——日和第2条地平线——周详细介绍了这个原则。如果你把它牢记在心，那你的时间利用效率就有可能大幅度提高。但是还缺少点什么。我们并没有要你在每一天、每一周里都坚持忙个不停。书名谈到的是“时间的海洋”。在我们的第3条地平线上我们想重点论述另外一种时间感，这种时间感能让人重新意识到自己通常有大量的时间。

　　1．做白日梦

　　在进行时间管理时我们遵循的一条简单的基本准则是：花1%的时间去计划剩下的99%的时间！

　　对前两条地平线来说，这是容易理解的。每天花5~10分钟的时间就可以对一天的时间做出有效的计划，每周花1个小时的时间就可以对一周的时间做出有效的计划。但是如果把这套用在一年365天上，那就意味着用3.5天的时间完全可以对余下的361.5天的时间做出规划。这可是大量的时间，你不万有引力是这样吗？

　　我们现在就开始探讨第3条地平线。一个星期太短暂了，难以实现大的目标。因此我们建议，在每个季度里都留出一天做所谓的“白日梦”。人潜能的发挥需要通过行动来实现，而人的行动又是受心灵深处的“内心画像”所支配的。所谓“内心画像”就是人不自觉地对自己的定位和描绘，它在一定程度上控制着人的外在行为。做“白日梦”就是做“视觉化想象”，简单地说，就是在大脑内建立一连串的自己能看得见的“梦想板”，反复将自己的愿望与行动目标“贴”在梦想板上，在大脑内清楚地显现出来，经过重复强化的梦想板就会成为潜意识的一部分，自动引导着人按照上面的内容、程序去行动，直到实现自己的目标与梦想。通过不断地“白日梦”，不断重复刻画自己的“内心画像”，就可以神奇而不自觉地规划好自己的外在行为，从而不断地发挥潜能。这一天至少要花上几个小时，最好是在一个净化心灵的地方做“白日梦”。可以是一所修道院、一个让你的心灵自由徜徉的餐厅、山间小屋，也可以是一个热闹的地方，例如一家小酒馆或是一家快餐店。这样的“白日梦”可以起到许多作用：

• 可以从忙碌的日常生活中摆脱出来，重新眺望一下“时间的海洋”。
• 可以反思一下在过去的一个月里所经历的成功与失败。
• 可以对你的长期目标和你的行为进行比较，并认识到自己在哪些方面还有待改进。
• 重新考虑一下你是否把时间花在了对你真正重要的事情上。
• 找到新的目标。

　　2.发现一年中最宝贵的日子

　　怀疑的人请相信：这样的“白日梦”决不是在浪费时间。恰恰相反：许多人告诉我们，这些日子是他们一生中最最宝贵的！下面就是一个“白日梦”的例子：

　　Dreamday-日程表

　　开车去电视塔上的旋转餐厅。在车上听一曲Thrill Jockey的Eleventh Dream Day

　　10:00 让自己静一静，把没有完成的事情记录下来。

　　10:30 反思一下自己的能力：

　　　　　我会什么？在过去的几个月里我都学会了什么？我想将来充分发挥自己的哪些才能?

　　11:30 对我的人生愿景进行盘点。

　　12:30 吃午餐。

　　13:00 对各人生领域（例如配偶、销售经理、协会秘书）的远期目标和自己目前的投入进行比较；

　　　　　确定下个季度的阶段目标并将其分解到各月；

　　　　　为下个季度拟定一个粗略的时间规划（在哪周会做哪些事）。

　　15:00 开车回家。

　　3.根据你的价值观来设定明确合理的目标

　　你也许已经想到了，但我们在这是还要再强调一遍：在Dreamday时一定要重视书面化原则。从以往Dreamday时留下的资料中可以看出当时哪些对你来说是重要的和你为自己设定了哪些目标。其中的一些目标你已经实现了，这会让你有一种不错的成就感。有些目标你（还）没有实现，而Dreamday则会激励你为实现目标坚持不懈地去努力。

　　但是也可能会发生下面的事情：你以前记录了一个你今天不再想去实现的目标。其中可能有多种原因。让我们假定，你以极大的热情在一家公司的销售部门工作，你的下一个目标就是成为公司的销售经理。自从你想努力达到这一目标以后，你就更加关注现在这位销售经理并且发现：他很少去接触客户，因为他必须参加公司内部的许多会议。此外，他还必须处理一些你不想涉猎的文书工作。你越来越清楚地认识到，你一心想获得的这个职位虽然能赢得更多的社会声望和更高的薪金，但你宁愿去占领更大的销售空间和赢得更多的客户，也不愿坐在会议室里喝咖啡，这个职位不适合你。在Dreamday时你仔细权衡了利弊，然后把这个目标从你的目标列表中划掉了。

　　然而有的人在放弃目标的时候，也可能会找借口欺骗别人或自己。

狐狸和葡萄

　　从前，有一只狡猾又高傲的狐狸，它疲惫地走在一条小路上，饥饿使它步骤蹒跚，有气无力。它已经好几天没有吃东西了，昔日引以为荣的毛皮已经失去了炫目的光彩，它动不动就要炫耀一番的蓬松尾巴，现在也根本使不上力了，像扫帚一样拖在地上。既然肚子这么饿，就应该赶快去猎取食物。如果不行，就要在地面上找找，看有什么东西掉落下来，可以送进嘴里的。为了解燃眉之急，就不必顾虑太多了。

　　这时，它发现一个葡萄园，它高兴地走了进去。它看见串串乌溜溜的葡萄，从棚架上的葡萄树上垂下来，叫人垂涎欲滴。

　　这只狐狸于是左蹦右跳伸手去够，就是抓不到。拼了老命想把枝叶摘下来，无奈葡萄的枝蔓可比它老韧结实，死活也弄不下一颗葡萄。

　　它很着急，在周围的空地上找了一些石块垫在脚下，由于垫得太高了，以至于跌了一跤，但它还是无法摘到葡萄。

　　狐狸坐在地上，想来想去再想不出什么好法子。这时，一只小山雀飞来，停在高高地葡萄架上，嘲笑狐狸说：“这儿的葡萄可好吃啦！狐狸，你怎么不吃？噢，你的肚子一定不饿，对吧？”

　　“哼！”狐狸看了看小山雀，又看了看葡萄架上的大葡萄，说：“别看这些葡萄像是很好吃的样子，其实呀，它们全都是酸的。不信你吃呀！”小山雀找了一颗又大又紫的葡萄，说：“一点儿也不酸。”“你别骗我了！这些葡萄，只有那些下等的人，才会吃呢！”

　　说完，狐狸咽了一口唾沫，转身离去，但它又忍不住回过头来说了一句：“这葡萄没有熟，肯定是酸的。”

　　有多少次我们放弃了目标并不是因为它们不值得再去追求，而是因为我们没有能力去实现它们，或许是这个目标定得过高，非我们力所能及，或许是因为我们把时间和精力转移到了其他目标上。但是我们并没有去尽力实现这个目标，而是仅仅对别人说了一句葡萄是“酸”的，想告诉别人这个目标对我们来说本来就是不值得去追求的。但是为什么我们以前信誓旦旦地要去实现它，甚至还煞有介事地把它记录下来呢？在Dreamday时你可以思考一下这些问题，做出坦诚的回答。

　　工作坊：我的Dreamday

　　请给你的Dreamdy编一个“剧本”。请思索下列问题，确定哪些领域是你的燃眉之急，并把它们补充进你想提的问题。

　　1.     我已经明确了对我重要的人生领域吗？这样的划分还适合我吗？（必须加入新的领域还是删掉旧的领域？）

　　2.     到目前为止我在这些人生领域里都实现了什么？

　　3.     将来我想在这些人生领域里实现什么（在下个季度、明年、未来的2~3年）？

　　4.     人到暮年时应在这些人生领域里取得哪些成功和实现哪些目标？我想在其他人那里、在社会上留下哪些足迹？

　　5.     我和我的爱人/身边的人关于这些目标谈论了多少？我们能一起去实现这些目标吗？

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　　实战练习

　　今天的练习看起来非常简单：请把两个日期（也就是下两次Dreamday的日期）记入你的行事历（calendar）中。要按照所定的日期去Dreamday。要努力不让你的Dreamday成为“Office Day”或是另一个极其平常的工作日。